Chia : la graine du Mexique, star du healthy !

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Au départ, bien connue par les végétariens et végétaliens qui la consomment régulièrement pour ses propriétés nutritionnelles, la graine de Chia est aujourd’hui la star du « healthy ». On l’a retrouve dans de nombreuses boutiques et beaucoup de recettes à base … Lire la suite­­